LICHTTHERAPIE & KENNIS VAN ZELFBRUINER
-
Roodlichttherapie versus gehoorverlies
Licht in de rode en nabij-infrarode uiteinden van het spectrum versnelt de genezing in alle cellen en weefsels.Een van de manieren waarop ze dit bereiken, is door op te treden als krachtige antioxidanten.Ze remmen ook de productie van stikstofmonoxide.Kunnen rood en nabij-infrarood licht gehoorverlies voorkomen of omkeren?In een st...Lees verder -
Kan roodlichttherapie spiermassa opbouwen?
Amerikaanse en Braziliaanse onderzoekers werkten samen aan een review uit 2016 die 46 studies omvatte over het gebruik van lichttherapie voor sportprestaties bij atleten.Een van de onderzoekers was dr. Michael Hamblin van Harvard University, die al tientallen jaren onderzoek doet naar rood licht.De studie concludeerde dat r...Lees verder -
Kan roodlichttherapie de spiermassa en prestaties verbeteren?
In een review en meta-analyse uit 2016 door Braziliaanse onderzoekers werd gekeken naar alle bestaande onderzoeken naar het vermogen van lichttherapie om de spierprestaties en de algehele inspanningscapaciteit te verbeteren.Zestien studies met 297 deelnemers werden opgenomen.Oefeningscapaciteitsparameters omvatten het aantal herhalingen ...Lees verder -
Kan roodlichttherapie de genezing van verwondingen versnellen?
In een review uit 2014 werd gekeken naar 17 onderzoeken naar de effecten van roodlichttherapie op skeletspierherstel voor de behandeling van spierblessures."De belangrijkste effecten van LLLT waren een vermindering van het ontstekingsproces, de modulatie van groeifactoren en myogene regulerende factoren, en verhoogde angiogenen...Lees verder -
Kan roodlichttherapie spierherstel versnellen?
In een review uit 2015 analyseerden onderzoekers onderzoeken waarbij rood en nabij-infrarood licht op spieren werd gebruikt vóór het sporten en ontdekten dat de tijd tot uitputting en het aantal uitgevoerde herhalingen na lichttherapie aanzienlijk toenam.“De tijd tot uitputting nam aanzienlijk toe in vergelijking met plaats...Lees verder -
Kan roodlichttherapie de spierkracht verbeteren?
Australische en Braziliaanse wetenschappers onderzochten de effecten van lichttherapie op vermoeidheid van de inspanningsspieren bij 18 jonge vrouwen.Golflengte: 904nm Dosis: 130J Lichttherapie werd toegediend vóór de training en de training bestond uit één set van 60 concentrische quadricepscontracties.Vrouwen die ontvangen...Lees verder -
Kan roodlichttherapie spiermassa opbouwen?
In 2015 wilden Braziliaanse onderzoekers uitzoeken of lichttherapie spieren kon opbouwen en kracht kon verbeteren bij 30 mannelijke atleten.De studie vergeleek een groep mannen die lichttherapie + lichaamsbeweging gebruikten met een groep die alleen aan lichaamsbeweging deed en een controlegroep.Het oefenprogramma was 8 weken knie ...Lees verder -
Kan roodlichttherapie lichaamsvet doen smelten?
Braziliaanse wetenschappers van de Federale Universiteit van São Paulo testten in 2015 de effecten van lichttherapie (808 nm) op 64 zwaarlijvige vrouwen. Groep 1: Inspanningstraining (aerobic & weerstand) + fototherapie Groep 2: Inspanningstraining (aerobic & weerstand) + geen fototherapie .De studie vond plaats...Lees verder -
Kan roodlichttherapie testosteron stimuleren?
Onderzoek bij ratten Een Koreaans onderzoek uit 2013 door wetenschappers van de Dankook University en het Wallace Memorial Baptist Hospital testte lichttherapie op de serumtestosteronspiegels van ratten.30 ratten van zes weken oud kregen rood of bijna-infrarood licht toegediend gedurende een behandeling van 30 minuten, elke dag gedurende 5 dagen.“Zie...Lees verder -
Geschiedenis van roodlichttherapie - De geboorte van de LASER
Voor degenen onder u die het niet weten LASER is eigenlijk een acroniem dat staat voor Light Amplification by Stimulated Emission of Radiation.De laser werd in 1960 uitgevonden door de Amerikaanse natuurkundige Theodore H. Maiman, maar het duurde tot 1967 voordat de Hongaarse arts en chirurg Dr. Andre Mester...Lees verder -
Geschiedenis van roodlichttherapie - Oud-Egyptisch, Grieks en Romeins gebruik van lichttherapie
Sinds het begin der tijden zijn de geneeskrachtige eigenschappen van licht erkend en gebruikt voor genezing.Oude Egyptenaren bouwden solariums met gekleurd glas om specifieke kleuren van het zichtbare spectrum te gebruiken om ziekten te genezen.Het waren de Egyptenaren die voor het eerst erkenden dat als je...Lees verder -
Kan roodlichttherapie COVID-19 genezen? Hier is het bewijs
Vraagt u zich af hoe u kunt voorkomen dat u COVID-19 oploopt?Er zijn tal van dingen die u kunt doen om de afweer van uw lichaam tegen alle virussen, ziekteverwekkers, microben en alle bekende ziekten te versterken.Dingen zoals vaccins zijn goedkope alternatieven en enorm inferieur aan veel van de nieuwe...Lees verder