Ondanks dat het een van de moeilijkste verslavingen is om van af te komen, kan alcoholisme effectief worden behandeld.Er zijn verschillende bewezen en effectieve behandelingen voor mensen met alcoholisme, waaronder roodlichttherapie.Hoewel dit type behandeling misschien onorthodox lijkt, biedt het een aantal voordelen, zoals:
Verbeterde geestelijke gezondheid: sessies met roodlichttherapie en roodlichttherapie in het algemeen blijken angst en spanning te helpen verminderen.Dit helpt een persoon die herstelt van alcoholisme om te ontspannen, een positievere mindset te krijgen en hun prikkelbaarheid te verminderen.Door iemands mentale toestand te verbeteren, kan men zich gemakkelijker inzetten voor hun herstel.
Een meer natuurlijke slaapcyclus: veel alcoholisten vinden het moeilijk om te slapen als ze nuchter zijn.Roodlichttherapie kan helpen.Een van de oorzaken van slaapproblemen is onregelmatige verlichting tijdens de nachtelijke uren.Door zichzelf bloot te stellen aan fel rood licht tijdens therapiesessies met rood licht, helpt het licht zelf onbewust het onderscheid tussen waken en slapen te versterken.
Posttijd: 17 aug. 2022