Op welk tijdstip van de dag moet u lichttherapie gebruiken?

Wat is het beste moment om een ​​lichttherapiebehandeling te doen?Wat voor jou ook werkt!Zolang u consequent lichttherapiebehandelingen uitvoert, maakt het niet veel uit of u ze 's ochtends, 's middags of 's avonds doet.

Conclusie: consistente, dagelijkse lichttherapie is optimaal
Er zijn veel verschillende producten voor lichttherapie en redenen om lichttherapie te gebruiken.Maar over het algemeen is de sleutel tot het zien van resultaten het zo consistent mogelijk gebruiken van lichttherapie.Idealiter elke dag, of 2-3 keer per dag voor specifieke probleemplekken zoals koortslippen of andere huidaandoeningen.


Posttijd: 02-08-2022