Hoewel alcoholisme een van de moeilijkst te overwinnen verslavingen is, kan het wel effectief behandeld worden. Er zijn verschillende bewezen en effectieve behandelingen voor mensen met een alcoholverslaving, waaronder roodlichttherapie. Hoewel deze behandeling misschien onorthodox lijkt, biedt ze een aantal voordelen, zoals:
Verbeterde mentale gezondheid: Roodlichttherapie en roodlichttherapie in het algemeen blijken angst en spanning te verminderen. Dit helpt iemand die herstelt van alcoholisme om te ontspannen, een positievere mindset te ontwikkelen en prikkelbaarheid te verminderen. Door de mentale toestand te verbeteren, kan iemand zich gemakkelijker inzetten voor zijn of haar herstel.
Een natuurlijker slaapritme: Veel alcoholisten hebben moeite met slapen zodra ze nuchter zijn. Roodlichttherapie kan hierbij helpen. Een van de oorzaken van slaapproblemen is onregelmatige lichtinval overdag. Door zichzelf tijdens roodlichttherapie bloot te stellen aan fel rood licht, helpt het licht zelf onbewust het onderscheid tussen wakker zijn en slapen te versterken.