Blog
-
Is roodlichttherapie geschikt voor spierverrekkingen?
BlogSpierverrekkingen – ook wel bekend als verrekte spieren – ontstaan wanneer spiervezels overrekt of gescheurd raken. Ze komen vaak voor bij sporten, fysieke arbeid en dagelijkse activiteiten en leiden vaak tot pijn, zwelling en beperkte mobiliteit. Nu steeds meer mensen op zoek zijn naar niet-invasieve herstelmethoden, komt roodlichttherapie steeds meer in beeld...Lees meer -
Kan roodlichttherapie menstruatiekrampen verlichten?
BlogMenstruatiekrampen (dysmenorroe) treffen miljoenen vrouwen wereldwijd en veroorzaken vaak pijn in de onderbuik, rugklachten en vermoeidheid. Hoewel pijnstillers en warmtekussens veelvuldig worden gebruikt, zoeken veel mensen nu naar niet-medicamenteuze en niet-invasieve alternatieven. Een veelbelovende optie is roodlichttherapie...Lees meer -
Is roodlichttherapie goed voor spierherstel?
BlogSpierherstel is een cruciaal onderdeel van atletische prestaties, blessurepreventie en algehele fysieke gezondheid. De laatste jaren heeft roodlichttherapie (RLT) – ook wel fotobiomodulatie genoemd – aandacht gekregen vanwege het vermogen om sneller en effectiever spierherstel te bevorderen. Dus, is rood licht de oplossing voor...Lees meer -
Kan roodlichttherapie het herstel na een blessure versnellen? De wetenschap legt het uit.
BlogHerstel na een blessure gaat vaak gepaard met pijn, ontsteking en beperkte mobiliteit – of dit nu komt door sport, een ongeluk of overbelasting. De laatste jaren is roodlichttherapie (RLT) naar voren gekomen als een niet-invasieve, medicijnvrije methode om sneller herstel en weefselgenezing te bevorderen. Ondersteund door groeiend wetenschappelijk bewijs...Lees meer -
Roodlichttherapie versus infraroodlicht: belangrijkste verschillen, voordelen en toepassingen
BlogRoodlichttherapie en infraroodlichttherapie worden vaak samen genoemd in de context van welzijn, geneeskunde en herstel. Hoewel beide vormen van fotobiomodulatie zijn, gebruiken ze verschillende golflengten en bieden ze onderscheidende – maar complementaire – voordelen. Inzicht in de werking van rood en infrarood licht kan helpen bij...Lees meer -
Kan roodlichttherapie ontstekingen verminderen? Wetenschappelijk onderzoek uitgelegd.
BlogOntsteking is een natuurlijke immuunreactie die bedoeld is om het lichaam te beschermen tegen letsel en infecties. Wanneer ontsteking echter chronisch wordt, kan het bijdragen aan een breed scala aan gezondheidsproblemen, waaronder gewrichtspijn, artritis, spierpijn, auto-immuunziekten en zelfs hart- en vaatziekten.Lees meer