Blog
-
Wat is een zonnebank?
BlogEen zonnebank is een apparaat dat ultraviolette (UV) straling uitzendt om de huid kunstmatig te bruinen, waardoor het effect van zonlicht wordt nagebootst. Hoe het werkt: Het maakt gebruik van tl-lampen met UVA- (95%) en UVB-stralen (5%). Dit stimuleert de aanmaak van melanine, wat leidt tot een bruine teint. Een sessie duurt doorgaans 10-20 minuten...Lees meer -
Werken LED-roodlichttherapiebedden? Review en voordelen.
BlogWerken LED-roodlichttherapiebedden echt? Review en voordelen. Roodlichttherapiebedden (RLT-bedden) – te vinden in spa's, klinieken en sommige sportscholen – zijn systemen voor het hele lichaam die rood (630-660 nm) en nabij-infrarood (810-850 nm) licht afgeven voor huidverzorging, pijnverlichting en herstel. Maar werken ze echt? Hier is een gedetailleerde review...Lees meer -
Hoe pas je roodlichttherapie voor het hele lichaam toe?
BlogHoe gebruik je roodlichttherapie voor het hele lichaam: stapsgewijze handleiding Om de voordelen en veiligheid te maximaliseren, volg je deze richtlijnen voor roodlichttherapie (RLT) voor het hele lichaam. 1. Kies het juiste apparaat Voor thuisgebruik: hoogwaardige LED-panelen (bijv. Merican Red Light Therapy Panel M1/M2N). Voor klinieken/spa's...Lees meer -
Kun je roodlichttherapie ondergaan als je zwanger bent?
BlogRoodlichttherapie tijdens de zwangerschap: veiligheid en richtlijnen. Het korte antwoord: er is geen sterk bewijs dat roodlichttherapie (RLT) schadelijk is tijdens de zwangerschap, maar voorzichtigheid is geboden vanwege beperkt onderzoek. Dit is wat u moet weten: Is roodlichttherapie veilig voor zwangere vrouwen? ✅ Algemeen...Lees meer -
Hoe vaak moet je roodlichttherapie voor het hele lichaam toepassen?
BlogOptimale frequentie voor roodlichttherapie voor het hele lichaam (WB-RLT) Hoe vaak u roodlichttherapie voor het hele lichaam moet gebruiken, hangt af van uw doelen, het vermogen (irradiantie) van het apparaat en de reactie van uw lichaam. Hier is een wetenschappelijk onderbouwde richtlijn: Per doel: 1. Algemeen welzijn en onderhoud Frequentie:...Lees meer -
Wat is roodlichttherapie voor het hele lichaam?
BlogTherapie met rood licht voor het hele lichaam: een complete gids. Bij therapie met rood licht voor het hele lichaam (WB-RLT) wordt het hele lichaam blootgesteld aan rood (630-660 nm) en nabij-infrarood (810-850 nm) licht met behulp van krachtige panelen of bedden. In tegenstelling tot lokale apparaten (zoals handapparaten), leveren systemen voor het hele lichaam licht aan alle delen van het lichaam...Lees meer