Bloggen
-
Kan roodlichttherapie het spierherstel versnellen?
BloggenIn een review uit 2015 analyseerden onderzoekers onderzoeken waarbij rood en nabij-infrarood licht op de spieren werd gebruikt vóór het sporten, en ontdekten dat de tijd tot uitputting en het aantal uitgevoerde herhalingen na lichttherapie aanzienlijk toenamen. “De tijd tot uitputting nam aanzienlijk toe in vergelijking met de plaats...Lees meer -
Kan roodlichttherapie de spierkracht verbeteren?
BloggenAustralische en Braziliaanse wetenschappers onderzochten de effecten van lichttherapie op spiervermoeidheid bij inspanning bij 18 jonge vrouwen. Golflengte: 904 nm Dosis: 130J Lichttherapie werd vóór de inspanning toegediend en de oefening bestond uit één set van 60 concentrische quadricepscontracties. Vrouwen die ontvangen...Lees meer -
Kan roodlichttherapie spiermassa opbouwen?
BloggenIn 2015 wilden Braziliaanse onderzoekers ontdekken of lichttherapie spieren kon opbouwen en de kracht kon vergroten bij 30 mannelijke atleten. In het onderzoek werd een groep mannen die lichttherapie + beweging gebruikten vergeleken met een groep die alleen sportte en een controlegroep. Het oefenprogramma bestond uit 8 weken knie...Lees meer -
Kan roodlichttherapie lichaamsvet doen smelten?
BloggenBraziliaanse wetenschappers van de Federale Universiteit van São Paulo testten in 2015 de effecten van lichttherapie (808 nm) op 64 zwaarlijvige vrouwen. Groep 1: Lichaamsbeweging (aërobe en weerstandstraining) + fototherapie Groep 2: Lichaamsbewegingstraining (aërobe en weerstandstraining) + geen fototherapie . Het onderzoek vond plaats...Lees meer -
Kan roodlichttherapie het testosteron stimuleren?
BloggenOnderzoek bij ratten Een Koreaans onderzoek uit 2013 door wetenschappers van de Dankook University en het Wallace Memorial Baptist Hospital testte lichttherapie op de serumtestosteronniveaus van ratten. 30 ratten van zes weken oud kregen gedurende vijf dagen elke dag rood of nabij-infrarood licht toegediend gedurende een behandeling van 30 minuten. “Zij...Lees meer -
Geschiedenis van roodlichttherapie – De geboorte van de LASER
BloggenVoor degenen onder u die het niet weten, LASER is eigenlijk een acroniem dat staat voor Light Amplification by Stimulated Emission of Radiation. De laser werd in 1960 uitgevonden door de Amerikaanse natuurkundige Theodore H. Maiman, maar het duurde tot 1967 voordat de Hongaarse arts en chirurg Dr. Andre Mester ...Lees meer