bloggen
-
Rood licht en erectiestoornissen
Erectiestoornissen (ED) is een veel voorkomend probleem, dat vrijwel elke man op een bepaald moment treft.Het heeft een diepgaand effect op de stemming, het gevoel van eigenwaarde en de kwaliteit van leven, wat leidt tot angst en/of depressie.Hoewel traditioneel gekoppeld aan oudere mannen en gezondheidsproblemen, is ED ra ...Lees verder -
Lichttherapie voor rosacea
Rosacea is een aandoening die typisch wordt gekenmerkt door roodheid en zwelling van het gezicht.Het treft ongeveer 5% van de wereldbevolking, en hoewel de oorzaken bekend zijn, zijn ze niet erg bekend.Het wordt beschouwd als een langdurige huidaandoening en treft vooral Europese/blanke vrouwen boven de...Lees verder -
Lichttherapie voor vruchtbaarheid en conceptie
Onvruchtbaarheid en subfertiliteit nemen toe, zowel bij vrouwen als bij mannen, over de hele wereld.Onvruchtbaar zijn is het onvermogen, als koppel, om zwanger te worden na 6 - 12 maanden proberen.Subfertiliteit verwijst naar het hebben van een verminderde kans om zwanger te worden, in vergelijking met andere koppels.Het is geschat ...Lees verder -
Lichttherapie en hypothyreoïdie
Schildklierproblemen zijn alomtegenwoordig in de moderne samenleving en treffen alle geslachten en leeftijden in verschillende mate.Diagnoses worden misschien vaker gemist dan welke andere aandoening dan ook en typische behandelingen/voorschriften voor schildklierproblemen lopen tientallen jaren achter op het wetenschappelijke begrip van de aandoening.De vraag...Lees verder -
Lichttherapie en artritis
Artritis is de belangrijkste oorzaak van invaliditeit, gekenmerkt door terugkerende pijn door ontsteking in een of meer gewrichten van het lichaam.Hoewel artritis verschillende vormen heeft en meestal wordt geassocieerd met ouderen, kan het eigenlijk iedereen treffen, ongeacht leeftijd of geslacht.De vraag die we gaan beantwoorden...Lees verder -
Spierlichttherapie
Een van de minder bekende delen van het lichaam die door lichttherapiestudies zijn onderzocht, zijn de spieren.Menselijk spierweefsel heeft zeer gespecialiseerde systemen voor energieproductie, die energie moeten kunnen leveren voor zowel lange periodes van laag verbruik als korte periodes van intens verbruik.Onderzoek...Lees verder -
Roodlichttherapie versus zonlicht
LICHTTHERAPIE Kan op elk moment worden gebruikt, ook 's nachts.Kan binnenshuis worden gebruikt, in privacy.Initiële kosten en elektriciteitskosten Gezond lichtspectrum Intensiteit kan worden gevarieerd Geen schadelijk UV-licht Geen vitamine D Verbetert mogelijk de energieproductie Vermindert pijn aanzienlijk Leidt niet tot...Lees verder -
Wat is licht precies?
Licht kan op veel manieren worden gedefinieerd.Een foton, een golfvorm, een deeltje, een elektromagnetische frequentie.Licht gedraagt zich zowel als een fysiek deeltje als als een golf.Waar we aan denken als licht is een klein deel van het elektromagnetische spectrum dat bekend staat als menselijk zichtbaar licht, dat door de cellen in menselijke ogen wordt gevoe...Lees verder -
5 manieren om schadelijk blauw licht in je leven te minimaliseren
Blauw licht (425-495nm) is potentieel schadelijk voor de mens, remt de energieproductie in onze cellen en is vooral schadelijk voor onze ogen.Dit kan zich in de loop van de tijd in de ogen manifesteren als een slecht algemeen zicht, vooral 's nachts of bij weinig helderheid.In feite is blauw licht goed ingeburgerd in de s...Lees verder -
Komt er meer kijken bij het doseren van lichttherapie?
Lichttherapie, fotobiomodulatie, LLLT, fototherapie, infraroodtherapie, roodlichttherapie, enzovoort, zijn verschillende namen voor vergelijkbare dingen - het toepassen van licht in het bereik van 600 nm tot 1000 nm op het lichaam.Veel mensen zweren bij lichttherapie van LED's, terwijl anderen low-level lasers gebruiken.Wat de l...Lees verder -
Naar welke dosis moet ik streven?
Nu u kunt berekenen welke dosis u krijgt, moet u weten welke dosis werkelijk effectief is.De meeste overzichtsartikelen en educatief materiaal hebben de neiging om te beweren dat een dosis in het bereik van 0,1 J/cm² tot 6 J/cm² optimaal is voor cellen, waarbij minder niets doet en veel meer de voordelen tenietdoet....Lees verder -
Hoe de dosis lichttherapie te berekenen
De lichttherapiedosis wordt berekend met deze formule: Vermogensdichtheid x Tijd = Dosis Gelukkig gebruiken de meeste recente onderzoeken gestandaardiseerde eenheden om hun protocol te beschrijven: Vermogensdichtheid in mW/cm² (milliwatt per vierkante centimeter) Tijd in s (seconden) Dosis in J/ cm² (Joules per vierkante centimeter) Voor lig...Lees verder