Blog

  • Hoe lang duurt het voordat je bruin wordt van de zonnebank?

    Hoe lang duurt het voordat je bruin wordt van de zonnebank?

    Blog
    Zonnebanken, ook wel bruiningsapparaten genoemd, zijn ontworpen om gecontroleerde blootstelling aan ultraviolet (UV) licht te leveren om de melanineproductie in de huid te stimuleren. Een van de meest gestelde vragen is: hoe lang duurt het eigenlijk voordat je bruin wordt van een zonnebank? Het antwoord hangt af van verschillende factoren, waaronder het huidtype...
    Lees meer
  • Versterkt roodlichttherapie het immuunsysteem? Een wetenschappelijk overzicht

    Versterkt roodlichttherapie het immuunsysteem? Een wetenschappelijk overzicht

    Blog
    Inleiding Een gezond immuunsysteem is afhankelijk van een evenwichtige ontstekingsreactie, efficiënte cellulaire energievoorziening en een gezonde bloedsomloop. Nu roodlichttherapie steeds populairder wordt, vragen velen zich af: versterkt roodlichttherapie het immuunsysteem, of zijn de beweringen overdreven? Hoe werkt roodlichttherapie? Roodlichttherapie, ook wel...
    Lees meer
  • Zonnebanken versus blootstelling aan de zon: wat is het werkelijke verschil voor je huid?

    Zonnebanken versus blootstelling aan de zon: wat is het werkelijke verschil voor je huid?

    Blog
    Als het gaat om bruin worden, vragen veel mensen zich af of een zonnebank beter – of slechter – is dan bruin worden in de zon. Hoewel beide de huid blootstellen aan ultraviolette (UV) straling, verschillen zonnebanken en zonlicht aanzienlijk in UV-samenstelling, intensiteit, controle en gezondheidsrisico's. U...
    Lees meer
  • Hoe lang voor het slapengaan moet je een zonnebank gebruiken?

    Hoe lang voor het slapengaan moet je een zonnebank gebruiken?

    Blog
    Zonnebanken worden vaak gebruikt om de stemming te verbeteren, seizoensgebonden affectieve stoornis (SAD) te bestrijden en het circadiane ritme in balans te houden. Het gebruik van een zonnebank te kort voor het slapengaan kan echter de slaapkwaliteit verstoren. Dus hoe lang voor het slapengaan moet je stoppen met het gebruik van een zonnebank? Het antwoord hangt af van hoe licht de zonnebank is...
    Lees meer
  • Kan roodlichttherapie helpen tegen rimpels? Wat zegt de wetenschap over lichttherapie tegen veroudering?

    Kan roodlichttherapie helpen tegen rimpels? Wat zegt de wetenschap over lichttherapie tegen veroudering?

    Blog
    Rimpels zijn een van de meest zichtbare tekenen van huidveroudering, veroorzaakt door collageenverlies, blootstelling aan de zon en verminderde celactiviteit. Nu niet-invasieve behandelingen steeds populairder worden, vragen veel mensen zich af: kan roodlichttherapie helpen tegen rimpels? In dit artikel onderzoeken we de wetenschap achter roodlichttherapie...
    Lees meer
  • Kan roodlichttherapie uw zicht verbeteren? Wat de wetenschap onthult over rood licht en de gezondheid van het gezichtsvermogen.

    Kan roodlichttherapie uw zicht verbeteren? Wat de wetenschap onthult over rood licht en de gezondheid van het gezichtsvermogen.

    Blog
    Naarmate oogproblemen vaker voorkomen met het ouder worden en door digitale oogvermoeidheid, groeit de interesse in alternatieve, niet-invasieve oplossingen. Een veelgestelde vraag is: kan roodlichttherapie je zicht verbeteren? Dit artikel onderzoekt de wetenschappelijke principes achter roodlichttherapie en de krachtige werking ervan...
    Lees meer