Roodlichttherapie (RLT) is over het algemeen veilig, maar sommige mensen moeten het vermijden of met de nodige voorzichtigheid gebruiken. In deze gids bespreken we het volgende:
✅ Voor wie is roodlichttherapie niet geschikt?
✅ Mogelijke risico's en bijwerkingen
✅ Wanneer moet u een arts raadplegen?
✅ Veilige alternatieven
Wie moet roodlichttherapie vermijden?
1. Mensen met lichtgevoeligheidsstoornissen
- Aandoeningen zoals lupus, porfyrie of eczeem kunnen verergeren door blootstelling aan licht.
- Medicijnen die de lichtgevoeligheid verhogen (bijvoorbeeld bepaalde antibiotica, acnemedicijnen zoals Accutane).
2. Personen met actieve kanker of een voorgeschiedenis van huidkanker
- Hoewel sommige onderzoeken suggereren dat RLT kankerpatiënten kan helpen, is dit controversieel – raadpleeg daarom altijd eerst een oncoloog.
3. Zwangere vrouwen
- Er is beperkt onderzoek gedaan naar de effecten van RLT tijdens de zwangerschap; het is beter om het te vermijden, tenzij een arts het heeft goedgekeurd.
4. Mensen met oogaandoeningen (zonder bescherming)
- Netvliesaandoeningen (bijvoorbeeld maculadegeneratie) kunnen verergeren door directe blootstelling.
- Draag altijd een veiligheidsbril bij gebruik van een apparaat met hoge intensiteit.
5. Personen met schildklieraandoeningen
- Sommige apparaten met rood licht zenden nabij-infrarood (NIR) licht uit, wat in zeldzame gevallen de schildklierfunctie kan beïnvloeden.
6. Mensen met bloedingsstoornissen of open wonden
- RLT kan de bloedsomloop verbeteren, wat riskant kan zijn voor mensen met oncontroleerbare bloedingen.
Mogelijke bijwerkingen van roodlichttherapie
Hoewel het zelden voorkomt, ervaren sommige mensen het volgende:
- Lichte roodheid of irritatie (meestal tijdelijk)
- Hoofdpijn of duizeligheid (door uitdroging of overbelasting)
- Oogvermoeidheid (indien geen skibril wordt gedragen)
Stop het gebruik en raadpleeg een arts als u ernstige reacties ondervindt.
Wanneer moet u een arts raadplegen voordat u RLT gebruikt?
✔ Je hebt een chronische gezondheidsprobleem (bijv. een auto-immuunziekte, epilepsie).
✔ U gebruikt lichtgevoelige medicijnen (raadpleeg uw apotheker).
✔ U heeft huidkanker of voorstadia van huidkanker gehad.
✔ Je bent zwanger of geeft borstvoeding.
Veilige alternatieven voor roodlichttherapie
Als RLT niet geschikt voor u is, overweeg dan het volgende:
- LED-lichtmaskers (blauw licht tegen acne, geen rood/NIR)
- Laagenergetische lasertherapie (LLLT) onder medisch toezicht.
- Natuurlijk zonlicht (met mate) voor vitamine D
Veelgestelde vragen: Voor wie is roodlichttherapie niet geschikt?
Kan roodlichttherapie kanker veroorzaken?
→ Er is geen bewijs dat RLT kanker veroorzaakt, maar mensen met actieve kanker moeten eerst een arts raadplegen.
Is roodlichttherapie veilig voor het gezicht?
→ Ja, voor de meeste mensen wel, maar vermijd het als je ernstige rosacea of open wonden hebt.
Kan ik roodlichttherapie gebruiken als ik diabetes heb?
→ Over het algemeen veilig, maar controleer de bloedsuikerspiegel, aangezien RLT de bloedsomloop kan verbeteren.
Heeft roodlichttherapie invloed op medicijnen?
→ Sommige medicijnen (zoals tetracycline-antibiotica) verhogen de lichtgevoeligheid; raadpleeg uw arts.
Eindconclusie: Is roodlichttherapie veilig voor u?
- De meeste mensen kunnen RLT veilig gebruiken met de juiste voorzorgsmaatregelen.
- Vermijd dit product als u last heeft van:
- Actieve kanker
- Ernstige lichtgevoeligheid
- Ongecontroleerde schildklierproblemen
- Zwangerschap (tenzij goedgekeurd door een arts)