Blauw-roodlichttherapie: een complete handleiding
Blauw-roodlichttherapie is een niet-invasieve, medicijnvrije behandeling die twee specifieke golflengten van licht combineert om huid- en gezondheidsproblemen aan te pakken. Het wordt veel gebruikt in de dermatologie, spa's en thuisapparaten voor de behandeling van acne, anti-aging, wondgenezing en ontstekingen.
Hoe het werkt
1. Blauw licht (415–450 nm)
Dringt oppervlakkig door (1-2 mm) → Richt zich op talgklieren en bacteriën.
Belangrijkste voordelen:
Doodt acne-veroorzakende bacteriën (P. acnes).
Vermindert de overmatige talgproductie.
FDA-goedgekeurd voor milde tot matige acne.
2. Rood licht (630–660 nm)
Dringt dieper door (5-10 mm) → Stimuleert celherstel en collageenaanmaak.
Belangrijkste voordelen:
Stimuleert de aanmaak van collageen en elastine (anti-verouderingseffect).
Vermindert ontstekingen en roodheid (rosacea, acne littekens).
Versnelt de wondgenezing (brandwonden, snijwonden, herstel na ingrepen).
Waarom ze combineren?
Voor acne:
Blauw doodt bacteriën → Rood vermindert roodheid en littekens.
Studie: Combinatietherapie verbeterde acne met 77% versus 50% bij behandeling met alleen blauw licht (Journal of Cosmetic and Laser Therapy).
Voor de ouder wordende huid:
Rood maakt rimpels gladder → Blauw voorkomt toekomstige puistjes.
Voor herstel na de behandeling:
Blauw voorkomt infecties → Rood versnelt het herstel (bijv. na peelings/laserbehandelingen).
Hoe het wordt geleverd
1. Professionele behandelingen
Dermatologieklinieken (met door de FDA goedgekeurde apparaten zoals Omnilux en LightStim).
Medische spa's (vaak gecombineerd met gezichtsbehandelingen of peelings).
2. Apparaten voor thuisgebruik
Maskers (bijv. CurrentBody, Dr. Dennis Gross SpectraLite).
Handzame staafjes (bijv. Foreo UFO 3).
Panelen (bijv. Joovv, Mito Red Light met dubbele golflengte).
Bewezen toepassingen
Conditie Blauw Licht Rood Licht Combinatie
Acne ✅