Veiligheid van het kijken naar roodlichttherapie

1. Oogveiligheid

• Rood en nabij-infrarood licht(~620–700 nm en 700–1100 nm) isniet-ioniserend(beschadigt het DNA niet zoals UV-straling).

• Directe blootstelling aan uw ogen moet nog steeds tot een minimum beperkt worden., vooral bij apparaten met een hoog vermogen:

  • De meeste fabrikanten bevelen aanhet dragen van een veiligheidsbrilvoor gezichts- of hoofdbehandelingen.

  • Korte belichtingstijden zijn over het algemeenlaag risicomaar langdurig staren naar een fel LED-paneel kan leiden totoogvermoeidheid of tijdelijk ongemak.

• Vermijd direct in zeer heldere ledlampen te kijken, vooral als ze...panelen met hoge instraling of nabij-infrarood, omdat jijInfrarood licht kan niet "zien".maar het kan het netvlies nog steeds lichtjes opwarmen.

2. Huidveiligheid

• Roodlichttherapie isniet-UV, dus hetVeroorzaakt geen brandwonden.zoals blootstelling aan de zon.

• Er kan lichte roodheid, warmte of tintelingen optreden – dit zijnnormaalen verdwijnen meestal snel.

• Overmatig gebruik of het te dichtbij houden van een apparaat kanverhoogde irritatie.

3. Algemene veiligheidstips

• Volg de instructies van het apparaat.10-20 minuten per zone is gebruikelijk.

• Houd voldoende afstand.Meestal 15-30 cm van de LED-panelen.

• Vermijd blootstelling van de ogen.Draag een veiligheidsbril als u gezichts-/hoofdbescherming gebruikt, indien aanbevolen.

• Zwangerschap en medische aandoeningenRaadpleeg een arts als u zwanger bent, een lichtgevoelige aandoening heeft of implantaten in de buurt van het te behandelen gebied.

• Consistentie boven intensiteitRegelmatig en matig gebruik is effectiever en veiliger dan langdurige sessies.

Belangrijkste conclusie

• Roodlichttherapie is over het algemeen veilig voor ogen en huid.mits correct gebruikt.

• Kijk niet rechtstreeks in krachtige ledlampen.Gebruik een beschermbril bij gezichts-/hoofdbehandelingen.

• Houd u aan de aanbevolen trainingstijden en afstanden.om lichte irritatie of ongemak te voorkomen.