Onvruchtbaarheid en subfertiliteit nemen toe, zowel bij vrouwen als bij mannen, over de hele wereld.
Onvruchtbaar zijn is het onvermogen, als koppel, om zwanger te worden na 6 - 12 maanden proberen.Subfertiliteit verwijst naar het hebben van een verminderde kans om zwanger te worden, in vergelijking met andere koppels.
Geschat wordt dat 12-15% van de paren zwanger wil worden, maar niet in staat is om zwanger te worden.Hierdoor nemen vruchtbaarheidsbehandelingen zoals IVF, IUI, hormonale of medicamenteuze benaderingen, chirurgische ingrepen en meer snel in populariteit toe.
Lichttherapie (soms bekend alsfotobiomodulatie, LLLT, roodlichttherapie, koude laser, enz.) is veelbelovend voor het verbeteren van de gezondheid van veel verschillende lichaamsdelen en is onderzocht op zowel vrouwelijke als mannelijke vruchtbaarheid.Is lichttherapie een geldige vruchtbaarheidsbehandeling?In dit artikel bespreken we waarom licht misschien alles is wat je nodig hebt...
Invoering
Onvruchtbaarheid is een wereldwijde crisis voor zowel mannen als vrouwen, waarbij de vruchtbaarheidscijfers snel dalen, in sommige landen meer dan in andere.10% van alle baby's die momenteel in Denemarken worden geboren, is verwekt met behulp van IVF en soortgelijke reproductieve technologieën.1 op de 6 paren in Japan is onvruchtbaar, waarbij de Japanse regering onlangs tussenbeide kwam om de IVF-kosten van het paar te betalen om de zich ontvouwende bevolkingscrisis te stoppen.De regering in Hongarije, wanhopig om de lage geboortecijfers te verhogen, heeft ervoor gezorgd dat vrouwen die 4 kinderen of meer hebben levenslang worden vrijgesteld van het betalen van inkomstenbelasting.In sommige Europese landen is het aantal geboorten per vrouw slechts 1,2 en in Singapore zelfs 0,8.
De geboortecijfers dalen wereldwijd, in ieder geval sinds de jaren vijftig en in sommige regio's daarvoor.Niet alleen de menselijke onvruchtbaarheid neemt toe, ook verschillende diersoorten hebben problemen, zoals boerderij- en huisdieren.Een deel van deze daling van het geboortecijfer is te wijten aan sociaal-economische factoren: koppels kiezen ervoor om later kinderen te krijgen, wanneer de natuurlijke vruchtbaarheid al is afgenomen.Een ander deel van de achteruitgang zijn omgevings-, voedings- en hormonale factoren.Het aantal zaadcellen bij de gemiddelde man is bijvoorbeeld de afgelopen 40 jaar met 50% afgenomen.Dus mannen produceren tegenwoordig maar half zoveel zaadcellen als hun vaders en grootvaders in hun jeugd.Vrouwelijke voortplantingsstoornissen zoals polycysteus ovariumsyndroom (PCOS) treffen nu tot 10% van de vrouwen.Endometriose (een aandoening waarbij baarmoederweefsel groeit in andere delen van het voortplantingssysteem) treft ook nog eens 1 op de 10 vrouwen, dus bijna 200 miljoen vrouwen wereldwijd.
Lichttherapie is een nieuw behandelingsidee voor onvruchtbaarheiden hoewel het onder dezelfde 'ART'-classificatie (geassisteerde voortplantingstechnologie) valt als IVF, is het een veel goedkopere, niet-invasieve en gemakkelijker toegankelijke behandeling.Lichttherapie is zeer goed ingeburgerd voor de behandeling van ooggezondheidsproblemen, pijnproblemen, zougenezing, enz., en wordt over de hele wereld krachtig bestudeerd voor een breed scala aan aandoeningen en lichaamsdelen.Het grootste deel van de huidige lichttherapie voor vruchtbaarheidsonderzoek komt uit 2 landen – Japan en Denemarken – vooral voor onderzoek naar vrouwelijke vruchtbaarheid.
Vrouwelijke vruchtbaarheid
50%, ongeveer de helft, van alle onvruchtbare paren is te wijten aan uitsluitend vrouwelijke factoren, en nog eens 20% is een combinatie van zowel vrouwelijke als mannelijke subfertiliteit.Dus ongeveer 7 op de 10conceptieprobleem kan worden verbeterd door de reproductieve gezondheid van vrouwen aan te pakken.
Schildklierproblemen en PCOS behoren tot de belangrijkste oorzaken van onvruchtbaarheid, beide worden ernstig ondergediagnosticeerd (lees hier meer over de gezondheid van de schildklier en lichttherapie).Endometriose, vleesbomen en andere ongewenste interne gezwellen zijn verantwoordelijk voor nog een groot percentage van onvruchtbaarheidsgevallen.Wanneer een vrouw onvruchtbaar is, zal er in 30%+ van de tijd sprake zijn van enige mate van endometriose.Andere veel voorkomende oorzaken van onvruchtbaarheid zijn;eileiderblokkades, interne littekens van operaties (inclusief keizersneden) en andere ovulatieproblemen naast pcos (anovulatie, onregelmatig, enz.).In veel gevallen is de oorzaak van onvruchtbaarheid gewoon onverklaard - het is niet bekend waarom.In sommige gevallen komen conceptie en eicelimplantatie voor, maar op een later tijdstip in de vroege zwangerschap is er een miskraam.
Met de snelle stijging van vruchtbaarheidsproblemen, is er een evenredige stijging geweest van onvruchtbaarheidsbehandelingen en onderzoek.Japan heeft als land een van de ergste vruchtbaarheidscrises ter wereld, met een van de hoogste percentages IVF-gebruik.Ze zijn ook pioniers in het bestuderen van de effecten van lichttherapie op het verbeteren van de vrouwelijke vruchtbaarheid….
Lichttherapie en vrouwelijke vruchtbaarheid
Lichttherapie maakt gebruik van rood licht, nabij-infrarood licht of een combinatie van beide.Het ideale type licht voor een specifiek doel verschilt per lichaamsdeel.
Wanneer specifiek naar de vrouwelijke vruchtbaarheid wordt gekeken, zijn de primaire doelen de baarmoeder, eierstokken, eileiders en algemene hormonale systemen (schildklier, hersenen, enz.).Al deze weefsels bevinden zich in het lichaam (in tegenstelling tot mannelijke voortplantingsdelen), en daarom is het type licht met de beste penetratie noodzakelijk, aangezien slechts een klein percentage van het licht dat de huid raakt, doordringt tot in weefsels zoals eierstokken.Zelfs met de golflengte die de optimale penetratie geeft, is de hoeveelheid die doordringt nog steeds erg klein, en dus is er ook een zeer hoge lichtintensiteit vereist.
Nabij infrarood licht met een golflengte tussen 720nm en 840nm heeft de beste penetratie in biologisch weefsel.Dit bereik van licht staat bekend als het 'Near Infrared Window (in biologisch weefsel)' vanwege de unieke eigenschappen dat het diep in het lichaam doordringt.Onderzoekers die kijken naar het verbeteren van vrouwelijke onvruchtbaarheid met licht, hebben overweldigend de 830nm nabij-infrarode golflengte gekozen voor studie.Deze golflengte van 830 nm dringt niet alleen goed door, maar heeft ook krachtige effecten op onze cellen, waardoor hun functie verbetert.
Licht in de nek
Een deel van het vroege onderzoek uit Japan was gebaseerd op 'The Proximal Priority Theory'.Het basisidee is dat de hersenen het hoofdorgaan van het lichaam zijn en dat alle andere organen en hormonale systemen zich stroomafwaarts van de hersenen bevinden.Of dit idee nu juist is of niet, er zit een kern van waarheid in.Onderzoekers gebruikten 830nm nabij-infraroodlicht op de nek van onvruchtbare Japanse vrouwen, in de hoop dat de directe en indirecte (via het bloed) effecten op de hersenen uiteindelijk zouden leiden tot betere hormonale en metabole situaties in het hele lichaam, vooral het voortplantingssysteem.De resultaten waren geweldig, met een hoog percentage vrouwen die voorheen als 'ernstig onvruchtbaar' werden beschouwd, die niet alleen zwanger werden, maar ook levendgeborenen bereikten en hun baby op de wereld verwelkomden.
In navolging van de onderzoeken met licht in de nek, waren onderzoekers geïnteresseerd in de vraag of lichttherapie de slagingspercentages van natuurlijke zwangerschappen en IVF zou kunnen verbeteren.
In-vitrofertilisatie staat bekend als een laatste redmiddel wanneer traditionele conceptiemethoden hebben gefaald.De kosten per cyclus kunnen erg hoog zijn, zelfs onhaalbaar voor veel paren, terwijl anderen leningen aangaan als een gok om het te financieren.De slagingspercentages van IVF kunnen erg laag zijn, vooral bij vrouwen van 35 jaar of ouder.Gezien de hoge kosten en het lage slagingspercentage, is het verbeteren van de kansen op een IVF-cyclus van cruciaal belang om het doel van zwangerschap te bereiken.Het elimineren van de noodzaak van IVF en natuurlijk zwanger worden na mislukte cycli is zelfs nog aantrekkelijker.
Aangenomen wordt dat de implantatiesnelheid van de bevruchte eicel (cruciaal voor zowel IVF als reguliere zwangerschap) verband houdt met de mitochondriale functie.Minder goed presterende mitochondriën belemmeren de werking van de eicel.De mitochondriën die in eicellen worden aangetroffen, zijn geërfd van de moeder en kunnen bij bepaalde vrouwen DNA-mutaties hebben, vooral naarmate de leeftijd vordert.Rood- en nabij-infraroodlichttherapie werkt direct op de mitochondriën, verbetert de functie en vermindert problemen zoals DNA-mutaties.Dit verklaart waarom een onderzoek uit Denemarken aantoonde dat tweederde van de vrouwen die eerder mislukte IVF-cycli hadden gehad, een succesvolle zwangerschap (zelfs natuurlijke zwangerschappen) bereikten met lichttherapie.Er was zelfs een geval van een 50-jarige vrouw die zwanger raakte.
Licht op de buik
Het protocol dat in dit onderzoek uit Denemarken werd gebruikt, omvatte bijna-infraroodlichttherapiesessies per week, waarbij het licht rechtstreeks op de buik werd aangebracht, in een vrij hoge dosis.Als de vrouw tijdens de huidige menstruatiecyclus niet zwanger werd, werden de behandelingen voortgezet in de volgende.Van een steekproef van 400 voorheen onvruchtbare vrouwen, konden maar liefst 260 van hen zwanger worden na behandelingen met nabij-infraroodlicht.Een afnemende eierkwaliteit is geen onomkeerbaar proces, zo lijkt het.Dit onderzoek roept vragen op over het ART-proces van het verwijderen van de eicelkern van een vrouw en het inbrengen in de eicellen van een donor (bekend als mitochondriale overdracht, of baby's van personen/ouders) - is het echt nodig wanneer de eigen eicellen van een vrouw mogelijk kunnen worden hersteld? met een niet-invasieve therapie.
Het gebruik van lichttherapie direct op de buik (om de eierstokken, baarmoeder, eileiders, eicellen, enz. te richten) zou op 2 manieren werken.Ten eerste optimaliseert het de omgeving van het voortplantingssysteem, waardoor eicellen vrijkomen tijdens de ovulatie, door de eileiders kunnen reizen en zich kunnen implanteren in een gezonde baarmoederwand met een goede doorbloeding, een gezonde placenta kan worden gevormd, enz. Het andere mechanisme omvat direct verbeteren van de gezondheid van de eicel.Eicelcellen, of eicellen, hebben in vergelijking met andere cellen enorme hoeveelheden energie nodig voor de processen die verband houden met celdeling en groei.Deze energie wordt geleverd door mitochondriën - het deel van een cel dat wordt beïnvloed door lichttherapie.Een afnemende mitochondriale functie kan worden gezien als de belangrijkste cellulaire oorzaak van onvruchtbaarheid.Dit zou de belangrijkste verklaring kunnen zijn voor de meeste gevallen van 'onverklaarbare' vruchtbaarheid en waarom de vruchtbaarheid afneemt met het vorderen van de leeftijd - de eicellen kunnen gewoon niet genoeg energie maken.Bewijs dat ze zoveel meer energie nodig hebben en gebruiken, wordt gevonden door het feit dat er 200 keer meer mitochondriën in eicellen zijn in vergelijking met andere reguliere cellen.Dat is 200 keer meer potentieel voor effecten en voordelen van lichttherapie in vergelijking met andere cellen in het lichaam.Van elke cel in het hele menselijk lichaam, mannelijk of vrouwelijk, is de eicel misschien wel het type dat de meest drastische verbeteringen krijgt van therapie met rood en nabij-infrarood licht.Het enige probleem is om het licht tot in de eierstokken te laten doordringen (meer daarover hieronder).
Beide effecten van lichttherapie of 'fotobiomodulatie' creëren samen een gezonde en jeugdige omgeving, geschikt om een groeiend embryo te ondersteunen.
Mannelijke vruchtbaarheid
Mannetjes zijn de oorzaak van ongeveer 30% van de onvruchtbare paren, met een combinatie van mannelijke en vrouwelijke factoren voor nog eens 20% daar bovenop.Dus de helft van de tijd zal het verbeteren van de mannelijke reproductieve gezondheid de vruchtbaarheidsproblemen van een paar oplossen.Vruchtbaarheidsproblemen bij mannen komen meestal overeen met een verminderde testiculaire functie, wat leidt tot een probleem met het sperma.Er zijn ook verschillende andere oorzaken, zoals;retrograde ejaculatie, droog ejaculaat, antilichamen die sperma aanvallen en een groot aantal genetische en omgevingsfactoren.Kankers en infecties kunnen het vermogen van de teelballen om sperma te produceren permanent beschadigen.
Zaken als het roken van sigaretten en regelmatige alcoholconsumptie hebben een dramatisch negatief effect op het aantal zaadcellen en de kwaliteit van het sperma.Roken door vaders vermindert zelfs het slagingspercentage van IVF-cycli met de helft.
Er zijn echter omgevings- en voedingsfactoren die de productie en kwaliteit van sperma kunnen verbeteren, zoals een verbeterde zinkstatus en roodlichttherapie.
Lichttherapie is relatief onbekend voor de behandeling van vruchtbaarheidsproblemen, maar een snelle zoektocht op pubmed levert honderden onderzoeken op.
Lichttherapie en mannelijke vruchtbaarheid
Lichttherapie (ook bekend als fotobiomodulatie) omvat de toepassing van zichtbaar rood of niet-zichtbaar nabij-infrarood licht op het lichaam en is zeer goed bestudeerd voor de gezondheid van sperma.
Dus welk type licht is het beste en welke specifieke golflengte?Rood of nabij-infrarood?
Rood licht op 670nm is momenteel het best onderzochte en meest effectieve bereik voor het verbeteren van de mannelijke reproductieve gezondheid en de kwaliteit van het sperma.
Snellere, sterkere zaadcellen
Studies tonen aan dat zelfs na slechts een enkele sessie roodlichttherapie de beweeglijkheid van het sperma (zwemsnelheid) aanzienlijk verbetert:
Beweeglijkheid of snelheid van de zaadcellen is van cruciaal belang voor de vruchtbaarheid, want zonder voldoende snelheid zal het sperma nooit de reis maken om de eicel van het vrouwtje te bereiken en deze te bevruchten.Met sterk, duidelijk bewijs dat lichttherapie de beweeglijkheid verbetert, lijkt het gebruik van een geschikt apparaat voor lichttherapie essentieel voor elk onvruchtbaar stel.De verbeterde beweeglijkheid van lichttherapie kan zelfs het probleem van het lage aantal zaadcellen oplossen, omdat de lage concentratie sperma nog steeds in staat zal zijn om de eicel te bereiken en (een van hen) te bevruchten.
Miljoenen zaadcellen meer
Lichttherapie verbetert niet alleen de beweeglijkheid, verschillende onderzoeken tonen aan hoe het ook het aantal zaadcellen/concentratie kan verbeteren, waardoor er niet alleen sneller, maar meer zaadcellen worden geproduceerd.
Bijna elke cel in ons lichaam heeft mitochondriën - het doelwit van roodlichttherapie - inclusief Sertoli-cellen.Dit zijn de spermaproducerende cellen van de teelballen – de plaats waar sperma wordt geproduceerd.Een goede werking van deze cellen is essentieel voor alle aspecten van de mannelijke vruchtbaarheid, inclusief het aantal zaadcellen.
Studies wijzen erop dat lichttherapie de hoeveelheid Sertoli-cellen in de mannelijke testikels, hun prestatie (en dus de hoeveelheid zaadcellen/het aantal dat ze produceren) verbetert en ook de productie van abnormale zaadcellen vermindert.Het is aangetoond dat het algehele aantal zaadcellen 2-5 keer verbetert bij mannen met voorheen lage aantallen.In één onderzoek uit Denemarken steeg het aantal zaadcellen van 2 miljoen per ml tot meer dan 40 miljoen per ml met slechts één behandeling van de testikels.
Een hoger aantal zaadcellen, een snellere beweeglijkheid van het sperma en minder abnormaal sperma zijn enkele van de belangrijkste redenen waarom lichttherapie een essentieel onderdeel is van het verbeteren van elk mannelijk vruchtbaarheidsprobleem.
Vermijd hitte ten koste van alles
Een belangrijke opmerking over lichttherapie voor de teelballen:
Menselijke teelballen dalen om een belangrijke reden vanuit het lichaam af in het scrotum: ze hebben een lagere temperatuur nodig om te werken.Bij de normale lichaamstemperatuur van 37°C (98,6°F) kunnen ze geen sperma produceren.Het proces van spermatogenese vereist een temperatuurdaling van 2 tot 5 graden ten opzichte van de kernlichaamstemperatuur.Het is belangrijk om rekening te houden met deze temperatuurvereiste bij het selecteren van een lichttherapieapparaat voor mannelijke vruchtbaarheid - het meest energiezuinige type verlichting moet worden gebruikt - LED's.Zelfs met LED's is er een licht opwarmend effect na lange sessies.Het toepassen van de juiste dosis met de juiste golflengte van energiezuinig rood licht is de sleutel tot het verbeteren van de mannelijke vruchtbaarheid.Meer info hieronder.
Het mechanisme – wat rood/infrarood licht doet
Om goed te begrijpen waarom rood/IR-licht helpt bij zowel mannelijke als vrouwelijke vruchtbaarheid, moeten we weten hoe het op cellulair niveau werkt.
Mechanisme
De effecten vantherapie met rood en nabij-infrarood lichtworden verondersteld afkomstig te zijn van de interactie met de mitochondria van onze cellen.Dit 'fotobiomodulatie' gebeurt wanneer de juiste golflengten van licht, tussen 600 nm en 850 nm, worden geabsorbeerd door een mitochondrion en uiteindelijk leiden tot een betere energieproductie en minder ontsteking in de cel.
Een van de belangrijkste doelen van lichttherapie is een enzym genaamd Cytochroom C Oxidase – onderdeel van het elektronentransportketenproces van energiemetabolisme.Het is duidelijk dat er verschillende andere delen van de mitochondriën zijn die ook worden aangetast.Deze mitochondriën komen zeer veel voor in ei- en zaadcellen.
Kort na een lichttherapiesessie is het mogelijk om de afgifte van een molecuul genaamd stikstofmonoxide uit cellen te zien.Dit NO-molecuul remt actief de ademhaling, waardoor de energieproductie en het zuurstofverbruik worden geblokkeerd.Dus door het uit de cel te verwijderen, wordt de normale gezonde functie hersteld.Aangenomen wordt dat rood en nabij-infrarood licht dit stressmolecuul dissociëren van het cytochroom C-oxidase-enzym, waardoor het gezonde niveau van zuurstofgebruik en energieproductie wordt hersteld.
Lichttherapie heeft ook effect op het water in onze cellen en structureert het met meer ruimte tussen elk molecuul.Hierdoor veranderen de chemische en fysische eigenschappen van de cel, waardoor voedingsstoffen en hulpbronnen gemakkelijker kunnen binnenkomen, gifstoffen met minder weerstand kunnen worden uitgestoten, enzymen en eiwitten efficiënter kunnen werken.Dit effect op cellulair water is niet alleen direct in de cellen van toepassing, maar ook daarbuiten, in de extracellulaire ruimte en weefsels zoals bloed.
Dit is slechts een korte samenvatting van 2 mogelijke werkingsmechanismen.Er zijn mogelijk meer, niet volledig begrepen, gunstige effecten die op cellulair niveau optreden om de resultaten van lichttherapie te verklaren.
Al het leven staat in wisselwerking met licht - planten hebben licht nodig voor voedsel, mensen hebben ultraviolet licht nodig voor vitamine D, en zoals alle onderzoeken aantonen, zijn rood en nabij-infrarood licht essentieel voor mensen en verschillende dieren voor een gezond metabolisme en zelfs reproductie.
De effecten van lichttherapie zijn niet alleen zichtbaar in het doelgebied van de sessie, maar ook systemisch.Een sessie lichttherapie op uw hand kan bijvoorbeeld voordelen voor het hart opleveren.Een sessie lichttherapie op de nek kan voordelen bieden voor de hersenen, die op hun beurt de hormoonproductie/-status kunnen verbeteren en kunnen leiden tot dramatische verbeteringen van de gezondheid van het hele lichaam.Lichttherapie is essentieel om cellulaire stress te verwijderen en uw cellen weer normaal te laten functioneren en de cellen van het voortplantingssysteem zijn niet anders.
Samenvatting
Lichttherapie wordt al tientallen jaren bestudeerd voor de vruchtbaarheid van mens en dier
Nabij-infraroodlicht bestudeerd om de vruchtbaarheid bij vrouwen te verbeteren
Verbetert de energieproductie in eicellen – cruciaal voor zwangerschap
Van roodlichttherapie is aangetoond dat het de energieproductie in Sertoli-cellen en zaadcellen verbetert, wat leidt tot een hoger aantal zaadcellen en een hogere kwaliteit
Alle aspecten van voortplanting (mannelijk en vrouwelijk) vereisen grote hoeveelheden cellulaire energie
Lichttherapie helpt cellen om aan de energiebehoefte te voldoen
LED's en lasers zijn de enige apparaten die goed bestudeerd zijn.
Rode golflengten tussen 620nm en 670nm zijn ideaal voor mannen.
Nabij-infraroodlicht rond het bereik van 830 nm lijkt het beste voor de vrouwelijke vruchtbaarheid.
Posttijd: 28 september 2022