Lichttherapie en artritis

Artritis is de belangrijkste oorzaak van invaliditeit, gekenmerkt door terugkerende pijn door ontsteking in een of meer gewrichten van het lichaam.Hoewel artritis verschillende vormen heeft en meestal wordt geassocieerd met ouderen, kan het eigenlijk iedereen treffen, ongeacht leeftijd of geslacht.De vraag die we in dit artikel zullen beantwoorden is: kan licht effectief worden gebruikt voor de behandeling van sommige of alle soorten artritis?

Invoering
Enkele bronnen vannabij-infrarood en rood lichtworden sinds eind jaren tachtig daadwerkelijk klinisch gebruikt voor de behandeling van artritis.Tegen het jaar 2000 was er voldoende wetenschappelijk bewijs om het aan te bevelen voor alle artritispatiënten, ongeacht de oorzaak of de ernst.Sindsdien zijn er enkele honderden klinische onderzoeken van hoge kwaliteit uitgevoerd om de parameters voor alle gewrichten die kunnen worden aangetast, te verfijnen.

Lichttherapie en het gebruik ervan bij artritis

Het eerste belangrijke symptoom van artritis is pijn, vaak ondraaglijk en slopend naarmate de aandoening vordert.Dit is de eerste manier waaroplicht therapiewordt bestudeerd – door mogelijk de ontsteking in het gewricht te verminderen en zo de pijn te verminderen.Vrijwel alle gebieden zijn bestudeerd in klinische onderzoeken bij mensen, waaronder op;de knieën, schouders, kaak, vingers/handen/polsen, rug, ellebogen, nek en enkels/voeten/tenen.

De knieën lijken het best bestudeerde gewricht bij mensen te zijn, wat begrijpelijk is gezien het feit dat dit misschien wel het meest getroffen gebied is.Artritis van welke aard dan ook heeft hier ernstige gevolgen, zoals handicaps en onvermogen om te lopen.Gelukkig laten de meeste onderzoeken met rood/IR-licht op het kniegewricht enkele interessante effecten zien, en dit geldt voor een breed scala aan behandelingstypes.Vingers, tenen, handen en polsen lijken het eenvoudigst te behandelen van alle artritische problemen, vanwege hun relatief kleine omvang en ondiepe diepte.

Artrose en reumatoïde artritis zijn de belangrijkste soorten artritis die worden bestudeerd, vanwege hun prevalentie, hoewel er reden is om aan te nemen dat dezelfde behandeling van belang kan zijn voor andere soorten artritis (en zelfs niet-gerelateerde gewrichtsproblemen zoals letsel of postoperatieve). zoals psoriatica, jicht en zelfs juveniele artritis.Behandelingen voor artrose omvatten meestal directe toepassing van licht op het getroffen gebied.Succesvolle behandelingen voor reumatoïde artritis kunnen hetzelfde zijn, maar sommige omvatten ook toepassing van licht op het bloed.Aangezien reumatoïde artritis een auto-immuunziekte is, is dit logisch - de gewrichten zijn slechts het symptoom, het eigenlijke wortelprobleem zit in de immuuncellen.

Het mechanisme - watrood/infrarood lichtdoet
Voordat we de interactie van rood/IR-licht met artritis kunnen begrijpen, moeten we weten wat artritis veroorzaakt.

Oorzaken
Artritis kan het gevolg zijn van een chronische ontsteking van een gewricht, maar kan ook plotseling ontstaan, na perioden van stress of letsel (niet noodzakelijkerwijs letsel aan het artritische gebied).Gewoonlijk is het lichaam in staat om de dagelijkse slijtage van gewrichten te herstellen, maar kan dit vermogen verliezen, wat leidt tot het ontstaan ​​van artritis.

Een vermindering van het oxidatieve metabolisme, het vermogen om glucose/koolhydraten om te zetten in energie, is sterk gekoppeld aan artritis.
Klinische hypothyreoïdie wordt vaak geassocieerd met artritis, waarbij beide vaak rond dezelfde tijd worden gediagnosticeerd.
Meer recente studies hebben meer details aangetoond over het metabole defect in het glucosemetabolisme dat verband houdt met reumatoïde artritis

Er is een duidelijke hormonale link met de meeste soorten artritis
Dit wordt aangetoond door hoe zwanger worden bij sommige vrouwen artritische symptomen volledig kan ophelderen (of op zijn minst veranderen).
Reumatoïde artritis komt ook meer dan 3 keer vaker voor bij vrouwen dan bij mannen (en is voor vrouwen moeilijker te genezen), wat de hormonale link verder bevestigt.
Bijnierhormonen (of het ontbreken daarvan) worden al meer dan 100 jaar in verband gebracht met alle vormen van artritis.
Veranderingen in de gezondheid/functie van de lever zijn sterk gekoppeld aan reumatoïde artritis
Calciumtekort wordt ook in verband gebracht met artritis, samen met verschillende andere tekorten aan voedingsstoffen.
In feite is een abnormaal calciummetabolisme aanwezig bij alle soorten artritis.

De lijst met oorzaken gaat maar door, waarbij veel factoren mogelijk een rol spelen.Hoewel de exacte oorzaak van artritis in het algemeen nog steeds ter discussie staat (en verschillend is voor osteo / reumatoïde enz.), is het duidelijk dat er een verband bestaat met verminderde energieproductie en het stroomafwaartse effect dat dit heeft op het lichaam, wat uiteindelijk leidt tot gewrichtsontsteking.

Vroegtijdige behandeling van artritis met ATP (het product van het cellulaire energiemetabolisme) had positieve resultaten, en dit is hetzelfde energiemolecuul dat rood/IR-lichttherapie onze cellen helpt produceren….

Mechanisme
De belangrijkste hypothese erachterlicht therapieis dat rode en nabij-infrarode golflengten van licht tussen 600 nm en 1000 nm door onze cellen worden geabsorbeerd, waardoor de productie van natuurlijke energie (ATP) toeneemt.Dit proces wordt door onderzoekers in het veld 'fotobiomodulatie' genoemd.Concreet zien we een toename van mitochondriale producten zoals ATP, NADH en zelfs co2 – het normale resultaat van een gezond, onbelast metabolisme.

Het lijkt er zelfs op dat ons lichaam is geëvolueerd om door dit soort licht te worden gepenetreerd en dit op nuttige wijze te absorberen.Het controversiële deel van het mechanisme is de specifieke keten van gebeurtenissen op moleculair niveau, waarvan er verschillende hypothesen zijn:

Stikstofmonoxide (NO) komt vrij uit cellen tijdenslicht therapie.Dit is een stressmolecuul dat de ademhaling remt, dus het is een goede zaak om het de cellen uit te sturen.Het specifieke idee is datrood/IR-lichtdissocieert NO van cytochroom c-oxidase in de mitochondriën, waardoor zuurstof weer kan worden verwerkt.
Reactieve zuurstofspecies (ROS) komen in kleine hoeveelheden vrij na lichttherapie.
Vasodilatatie wordt mogelijk gestimuleerd doorrood/IR-lichttherapie- iets gerelateerd aan NO en zeer belangrijk voor gewrichtsontsteking en artritis.
Rood/IR-licht heeft ook effect op (cellulair) water, waardoor de afstand tussen elk watermolecuul groter wordt.Wat dit betekent, zijn de fysieke eigenschappen van een celverandering - reacties verlopen soepeler, enzymen en eiwitten hebben minder weerstand, diffusie is beter.Dit is in cellen maar ook in het bloed en andere intercellulaire ruimtes.

Veel van het leven (op cellulair niveau) wordt nog niet begrepen en rood/IR-licht lijkt op de een of andere manier fundamenteel te zijn voor het leven, veel meer dan vele andere kleuren/golflengten van licht.Op basis van het bewijs lijkt het waarschijnlijk dat beide bovenstaande hypothesen zich voordoen, en waarschijnlijk ook andere tot nu toe onbekende mechanismen.

Er is voldoende bewijs voor een breder systemisch effect van het bestralen van aders en slagaders waar dan ook op het lichaam, plus een verhoogde doorbloeding/microcirculatie en lokaal verminderde ontsteking.Het komt erop neer dat rood/IR-licht lokale stress vermindert en zo uw cellen helpt om weer optimaal te functioneren – en de cellen van de gewrichten zijn hierin niet anders.

Rood of infrarood?
Het belangrijkste verschil tussen rood (600-700nm) en infrarood (700-100nm) licht lijkt de diepte te zijn waartoe ze kunnen doordringen, met golflengten hoger dan 740nm die beter doordringen dan golflengten onder 740nm - en dit heeft praktische implicaties voor artritis.Een rood licht met laag vermogen kan geschikt zijn voor artritis van de handen en voeten, maar het kan te kort schieten voor artritis van de knieën, schouders en grotere gewrichten.De meeste onderzoeken naar lichttherapie bij artritis gebruiken om deze reden infrarode golflengten en de onderzoeken die rode en infrarode golflengten vergelijken, laten betere resultaten van infrarood zien.

Zorgen voor penetratie in de gewrichten
De twee belangrijkste factoren die de weefselpenetratie beïnvloeden, zijn de golflengten en de sterkte van het licht dat de huid raakt.In de praktijk zal alles onder de golflengte van 600 nm of boven de golflengte van 950 nm niet diep doordringen.Het bereik van 740-850 nm lijkt de goede plek te zijn voor optimale penetratie en rond 820 nm voor maximale effecten op de cel.De sterkte van het licht (ook bekend als vermogensdichtheid / mW/cm²) heeft ook invloed op de penetratie, waarbij 50 mW/cm² over een gebied van enkele cm² een goed minimum is.Dus in wezen komt dit neer op een apparaat met golflengten in het bereik van 800-850 nm en een vermogensdichtheid van meer dan 50 mW/cm².

Samenvatting
Lichttherapie is al tientallen jaren bestudeerd met betrekking tot artritis en andere soorten pijn.
Lichtstudies kijken naar alle soorten artritis;osteo, reumatoïde, psoriatisch, juveniel, enz.
Licht therapiewerkt vermoedelijk door de energieproductie in gewrichtscellen te verbeteren, wat kan helpen om ontstekingen te verminderen en de functie te normaliseren.
LED's en lasers zijn de enige apparaten die goed bestudeerd zijn.
Elke golflengte tussen 600nm en 1000nm wordt bestudeerd.
Infraroodlicht rond het bereik van 825 nm lijkt het beste voor penetratie.