Haaruitval en dunner wordend haar treffen miljoenen mensen wereldwijd, wat de interesse in niet-invasieve behandelingen aanwakkert. Een steeds populairdere optie is roodlichttherapie.
MaarWerkt roodlichttherapie echt voor haargroei?Of is het gewoon weer een wellness-trend?
Hoe roodlichttherapie werkt op haarzakjes
Roodlichttherapie, ook wel bekend als laag-niveau lichttherapie (LLLT), maakt gebruik van specifieke rode golflengten – veelal630–660 nm—om de celactiviteit te stimuleren.
Wanneer rood licht op de hoofdhuid wordt toegepast, kan het de volgende effecten hebben:
-
Verbeter de bloedcirculatie rond de haarzakjes.
-
Stimuleer de mitochondriale energieproductie (ATP).
-
Stimuleer de follikels om over te gaan van de rustfase (telogene fase) naar de groeifase (anagene fase).
Wat wetenschappelijke studies suggereren
Klinisch onderzoek wijst uit dat roodlichttherapie het volgende kan doen:
-
Verhoog de haardichtheid en -dikte bij personen met androgenetische alopecia.
-
Verbeter de follikelactiviteit bij consistent gebruik gedurende meerdere maanden.
De resultaten zijn doorgaans beter zichtbaar inbeginnend tot matig haarverlies, in plaats van vergevorderde kaalheid.
Wie heeft er het meeste baat bij?
Roodlichttherapie is het meest effectief voor:
-
Mannen en vrouwen met erfelijke haaruitval
-
Personen die last hebben van stressgerelateerd of leeftijdsgerelateerd haarverlies.
-
Mensen die op zoek zijn naar een medicijnvrije, niet-chirurgische oplossing.
Het is geen gegarandeerde genezing, maar het kan een waardevolle ondersteunende behandeling zijn.
Consistentie is belangrijk.
Haargroei verloopt van nature langzaam. De meeste behandelprotocollen vereisen:
-
3-5 sessies per week
-
Minimaal 3-6 maanden consequent gebruik.
Het overslaan van sessies of vroegtijdig stoppen leidt vaak tot teleurstellende resultaten.
Conclusie
Dus,Werkt roodlichttherapie echt voor haargroei?
Er zijn aanwijzingen dat het de haargroei en de dikte van het haar kan bevorderen, vooral bij consequent gebruik en met de juiste golflengtes, maar de resultaten variëren per persoon.