Ja, zonnebanken gebruiken UV-licht (ultraviolet licht), met name UVA- en UVB-stralen, om de melanineproductie in de huid te stimuleren en een bruine kleur te creëren. Dit is wat je moet weten:
Soorten UV-licht in zonnebanken
UVA-stralen (95-99% van de output):
Doel: Ze dringen diep in de huid door en veroorzaken een snelle, maar tijdelijke bruining door de bestaande melanine te oxideren.
Risico's: Gekoppeld aan vroegtijdige veroudering (rimpels) en een verhoogd risico op huidkanker op de lange termijn (melanoom).
UVB-stralen (1–5% van de output):
Doel: Het huidoppervlak beïnvloeden om een langzamer maar langer aanhoudend bruiningsproces te bevorderen door de aanmaak van nieuwe melanine te stimuleren.
Risico's: Veroorzaakt zonnebrand en draagt bij aan DNA-schade.
Belangrijkste risico's van blootstelling aan UV-straling in een zonnebank:
Huidkanker: De WHO classificeert zonnebanken als kankerverwekkende stoffen van groep 1, net als sigaretten.
Vroegtijdige veroudering: UVA-straling breekt collageen af, waardoor rimpels en pigmentvlekken ontstaan.
Oogbeschadiging: Het dragen van een beschermende bril is essentieel om staar te voorkomen.
Zonnebanken versus natuurlijk zonlicht
Artikel: Zonnebanken versus natuurlijk zonlicht
UV-intensiteit: 3 tot 15 keer sterker dan de middagzon.
Verschilt per tijd/weer.
UVA/UVB-verhouding: voornamelijk UVA (minder UVB) versus evenwichtige UVA/UVB-verhouding
Blootstellingsduur: sessies van 10-20 minuten versus geleidelijke blootstelling gedurende meerdere uren in de buitenlucht.
Gebruiken sommige bedden 'veilige' UV-straling?
Nee, hoewel nieuwere zonnebanken beweren 'risicoarm' te zijn (bijvoorbeeld hogedruk-UVA-banken), brengt elke vorm van UV-bruinen kankerrisico's met zich mee. Voor een veiliger resultaat kunt u het volgende overwegen:
- Spraytanning (op basis van DHA, zonder UV-straling)
- Zelfbruinende lotions en mousses
- Roodlichttherapie (niet-UV, voor een gezonde huid).
Kortom:
Zonnebanken gebruiken geconcentreerd UV-licht en zijn gevaarlijker dan de zon. Dermatologen raden het gebruik ervan ten zeerste af. Als u toch wilt zonnen, draag dan altijd een zonnebril en beperk het aantal sessies.