Eczeem, ook wel bekend alsatopische dermatitisEczeem is een chronische huidaandoening die ontstekingen, roodheid, jeuk en droogheid veroorzaakt. Het treft miljoenen mensen wereldwijd, kan de levenskwaliteit aanzienlijk verminderen en is moeilijk te behandelen met alleen conventionele therapieën. De afgelopen jaren,roodlichttherapie (RLT)is naar voren gekomen als een veelbelovende alternatieve of aanvullende behandeling. Maar hoe effectief is het bij eczeem?
Laten we eens onderzoeken hoe roodlichttherapie werkt en welke rol het mogelijk kan spelen bij de behandeling van eczeemsymptomen.
Wat is roodlichttherapie?
Roodlichttherapie maakt gebruik vanzwakke golflengten van licht—doorgaans tussen630 nm en 850 nm—om de huid binnen te dringen en de celactiviteit te stimuleren. Het is een pijnloze, niet-invasieve therapie die de genezing bevordert, ontstekingen vermindert en de collageenproductie stimuleert.
Deze therapievorm wordt in de dermatologie veelvuldig gebruikt voor:
-
Huidverjonging
-
Wondgenezing
-
Acnebehandeling
-
Psoriasis en rosacea
-
Gewrichtspijn en ontsteking
Hoe roodlichttherapie kan helpen bij eczeem
1. Vermindert ontstekingen
Ontsteking ligt aan de basis van eczeemuitbraken. Roodlichttherapie helpt de immuunreactie te kalmeren door ontstekingscytokines en oxidatieve stress in huidcellen te verminderen. Dit kanVerlicht roodheid, zwelling en jeuk..
2. Versterkt de huidbarrière
RLT ondersteunt de gezondheid van huidcellen en verbetert de bloedsomloop, wat kan helpenherstel de natuurlijke huidbarrièreEen gezonde huidbarrière voorkomt vochtverlies en blokkeert irriterende stoffen – beide cruciaal bij de behandeling van eczeem.
3. Bevordert genezing en weefselherstel.
Door de aanmaak van ATP (cellulaire energie) en de collageensynthese te stimuleren, versnelt roodlichttherapie het herstel van weefsel. Dit kan helpen.Geneest sneller een gebarsten, schilferige of geïrriteerde huid.en de kans op secundaire infecties verkleinen.
4. Kan jeuk (pruritus) verminderen.
Uit eerste onderzoeken blijkt dat rood en nabij-infrarood licht hierbij kunnen helpen.kalmeer zenuwactiviteiten de jeuk verminderen, een van de meest hinderlijke symptomen van eczeem.
Wat zegt het onderzoek?
Hoewel er meer grootschalige studies met mensen nodig zijn,De eerste klinische resultaten zijn veelbelovend.:
-
Een onderzoek uit 2013 toonde aan dat roodlichttherapie na enkele sessies de jeuk, schilfering en huidverdikking bij patiënten met atopische dermatitis aanzienlijk verminderde.
-
Uit een onderzoek uit 2021 bleek dat lichttherapie met een lage intensiteit ontstekingsreacties kan moduleren en de huidintegriteit kan verbeteren bij inflammatoire huidaandoeningen.
-
Dermatologen hebben melding gemaakt van succesvol gebruik van RLT als eencomplementaire behandelingvoor eczeem, met name bij milde tot matige gevallen.
Hoe gebruik je roodlichttherapie bij eczeem?
-
Golflengtes:630–660 nm (rood licht) en 810–850 nm (nabij-infrarood)
-
Behandelingsduur:10-20 minuten per sessie
-
Frequentie:3-5 keer per week voor het beste resultaat.
-
Sollicitatie:Richt het licht op de getroffen gebieden en houd het apparaat op enkele centimeters afstand van de huid.
-
Apparaat:Gebruik een roodlichtpaneel van medische kwaliteit of een draagbaar apparaat dat de gewenste golflengtes detecteert.
⚠️ Raadpleeg altijd eerst uw dermatoloog voordat u begint met lichttherapie thuis, vooral als u crèmes of steroïden op recept gebruikt.
Wat je kunt verwachten: voor en na
| Vóór RLT | Na regelmatig gebruik van RLT (4-8 weken) |
|---|---|
| Rode, ontstoken plekken | Minder roodheid en zwelling |
| Aanhoudende jeuk | Minder jeuk en irritatie |
| Gebarsten, schilferige huid | Een gladdere, beter gehydrateerde uitstraling |
| Regelmatige opvlammingen | Langere perioden van remissie |
De resultaten variëren per persoon, maar consistentie is essentieel. RLT werkt het beste wanneer het op de juiste manier wordt gebruikt.regelmatig over tijden in combinatie met de juiste huidverzorging en medisch advies.
Slotgedachten
Roodlichttherapie biedt een zachte, medicijnvrije manier omVerlicht eczeemsymptomen en ondersteun de gezondheid van uw huid.Hoewel het geen geneesmiddel is, kan het de klachten aanzienlijk verminderen en de huid er beter uit laten zien, waardoor het een waardevol onderdeel is van de eczeemverzorging.
Als u op zoek bent naar een niet-invasieve oplossing als aanvulling op uw huidige behandeling, dan is roodlichttherapie een goede optie.Het is de moeite waard om dit te onderzoeken: veilig, consistent en onder professionele begeleiding..