Ja, je kunt roodlichttherapie (RLT) veilig direct na blauwlichttherapie gebruiken, en het wordt zelfs aanbevolen bij bepaalde huidproblemen (zoals acne of herstel na een behandeling). Hieronder lees je waarom en hoe je het op de juiste manier doet:
Waarom ze combineren?
Blauw licht eerst:
Doodt acnebacteriën (P. acnes) en vermindert de talgproductie.
Werkt op het huidoppervlak (1-2 mm diepte).
Rood licht na:
Vermindert ontstekingen, roodheid en littekens na acne.
Dringt dieper door (5-10 mm) om de genezing en het herstel van collageen te versnellen.
Deze volgorde wordt vaak gebruikt in dermatologische klinieken en bij apparaten voor thuisgebruik (bijv. Omnilux Clear, CurrentBody-maskers).
Hoe je ze samen kunt gebruiken
Optie 1: Behandeling in dezelfde sessie (het beste voor acne/veroudering)
Blauw licht (5-10 min): Bestrijdt bacteriën/olie.
Direct daarna rood licht (10-20 min): Verzacht en herstelt.
Optie 2: Om de dag
Blauw licht (maandag t/m woensdag t/m vrijdag) voor actieve puistjes.
Rood licht op dinsdag, donderdag en zaterdag voor genezing en anti-veroudering.
Voordelen van deze bestelling
✔ Minimaliseert irritatie (blauw licht kan de huid uitdrogen; rood licht kalmeert de huid).
✔ Verbetert de resultaten bij een acnegevoelige of gevoelige huid.
✔ FDA-goedgekeurde protocollen voor acne gebruiken vaak deze volgorde.
Veiligheidstips
Wacht 1-2 minuten tussen de lichtsessies als je aparte apparaten gebruikt (je hoeft je gezicht niet te wassen).
Hydrateer na gebruik (RLT bevordert de opname van producten – probeer hyaluronzuur of aloë vera).
Vermijd dit product als:
Je gebruikt lichtgevoelige medicijnen (bijv. doxycycline, Accutane).
Je hebt rosacea (blauw licht kan opvlammingen veroorzaken; test eerst op een klein stukje huid).
Wie moet dit doen?
Voor mensen met acne (vermindert puistjes en roodheid).
Herstel na een gezichtsbehandeling/peeling (blauw voorkomt infectie, rood versnelt de genezing).
Verouderende huid + huid met neiging tot acne (blauw voorkomt verstopte poriën, rood verzacht rimpels).
Voor het beste resultaat, gebruik 3-5 keer per week gedurende minimaal 4 weken. Combineer met niet-comedogene huidverzorgingsproducten (bijv. niacinamide, vitamine C).