10 veelgestelde vragen (FAQ) over rood- en infraroodlichttherapie

Wat is rood- en infraroodlichttherapie?
Het is een behandeling waarbij rode en nabij-infrarode golflengten worden gebruikt om celherstel en weefselgezondheid te stimuleren.

Hoe werkt het?
Licht dringt door in weefsels en stimuleert mitochondriën om meer ATP te produceren, wat genezing en energie bevordert.

Wat zijn de voordelen?
Huidverjonging, vermindering van ontstekingen, pijnverlichting, verbeterde doorbloeding en spierherstel.

Is het veilig?
Ja, het is een niet-invasieve behandeling en over het algemeen veilig voor de meeste mensen.

Hoe vaak moet ik het gebruiken?
3-5 sessies per week, 10-20 minuten per sessie is gebruikelijk.

Helpt het tegen rimpels en fijne lijntjes?
Ja, rood licht stimuleert de aanmaak van collageen en elastine, wat de huidstructuur verbetert.

Kan het spier- of gewrichtspijn verlichten?
Ja, infrarood licht dringt door tot dieper gelegen weefsels en vermindert pijn en ontstekingen.

Zijn er bijwerkingen?
Minimaal; sommige mensen kunnen tijdens de behandeling een lichte warmte of tinteling voelen.

Kan het thuis gebruikt worden?
Ja, veel apparaten zijn ontworpen voor veilig thuisgebruik, hoewel er ook professionele apparaten verkrijgbaar zijn.

Is het beter om rood en infrarood licht te combineren?
Ja, door beide te combineren kunnen zowel de oppervlakkige huidlagen als de dieper gelegen spieren/weefsels worden behandeld, wat een alomvattend resultaat oplevert.